アーユル チェアー　腰痛解消

アーユル チェアーは、腰痛解消になる効果があるだけでなく、
精神状態が安定し、内臓への負担もなく、精神定期にも
肉体的にも健康的になれるのが、イイですよね。


正しい姿勢で、座れると言うことは、骨盤を整えて
くれるのです。



腰痛になる原因は、日頃のストレス、負担の積み重ね
なんですね。


一日の３分の１が座っている時間と言われているので、
アーユル チェアーに座って、体のバランスや歪みを
元に戻してくれるのです。



また、腰痛予防においても効果的なので、
これから、長く座る椅子をアーユル チェアーに
変えるいいチャンスかもしれないですね。